souverän authentisch selbstbestimmt
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ResilienzTraining für Berufstätige: Trainer im Raum Emmendingen

Elfi Schächtele-Hau hat als Trainer ein ResilienzTraining für Berufstätige  entwickelt, das wie ein Immunsystem für die Seele ist.

Unter Resilienz versteht man die Fähigkeit,

mit belastenden Situationen (z.B. Stress, Misserfolge)                 erfolgreich umgehen zu können.

 

Dafür entwickeln Sie im ResilienzTraining eine gesunde

Selbstwahrnehmung - Selbsterkenntnis - Selbststeuerung

 

 

Als Berufstätige

bringen Sie täglich in den vielfältigen Aufgaben und Pflichten Ihre volle Leistung.

Sie geben alles im Beruf, in der Familie und in der Beziehung.

Sie tun viel, meistens für andere.

Sie stellen Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse oft hinten an.

 

Kennen Sie das ?

... Sie sind erfolgreich und dennoch unzufrieden

... Sie müssen sich immer öfter zu Allem zwingen

... Sie ertappen sich bei dem Gedanken:"so kann es nicht weitergehen"

 

... Sie suchen einen Weg zu einem zufriedenen, erfolgreichen Leben       ... Sie wollen Freude am Tun haben

... Sie brauchen eine gesunde Balance von Privat- und Berufsleben

... Sie wollen Klarheit

... Sie möchten etwas ändern und suchen nach dem ersten Schritt

 

Wenn Sie eine oder mehrere Punkte mit Ja beantwortet haben, dann ist ein

 gezieltes ResilienzTraining in Einzelsitzungen

 

der ganzheitliche Weg zu einem gelingenden Selbstmanagment und erhöht die Lebensqualität.

 

Dafür trainieren wir 

 

die intensive Selbstwahrnehmung,

die klare Selbsterkenntnis und

die souveräne, authentische und selbstbestimmte Selbst-Steuerung. 

 

Sie erarbeiten ein persönliches Sofort-Programm mit wertvollen Selbsthilfe-Tools.

Dieses Training wird in jeder Sitzung mit

Nächsten-Schritt-Vereinbarungen und Reflexionen begleitet.

 

Das Vorgehen und die Dauer wird individuell vereinbart und kann nach Bedarf mit einem BerufsCoaching kombiniert werden.

 

In einem kostenfreien ERSTGESPRÄCH ( 60 min.)                        

beschreiben Sie die Situation, die Sie ändern möchten.  

Sie erfahren mehr über Vorgehensweise und Möglichkeiten.

Gemeinsam erstellen wir dann Ihren BerufsCoaching-Plan nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Danach können Sie entscheiden, ob das für Sie das Richtige ist.

 

Sie haben Fragen oder möchten gleich einen Termin vereinbaren ?

Dann rufen Sie an unter 07641 / 96 22 316

oder schreiben Sie unter Kontakt eine Mail.

 

 

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Im Hausgrün 27
79312 Emmendingen

 

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